Ängste Und Depressionen – LPs, Bücher, CDs und mehr

Lars Lienhard, Eric Cobb

Neuronale Heilung

Sie wollen Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des Körpers: auf Gehirn und Nervensystem. Lars Lienhard und Ul…

Marie-C. Brösch

(K-) Ein Entkommen. Angst, Depression und Mutismus. Life is a Story - story.one

Der Mensch kennt drei natürliche Verhaltensweisen bei Gefahr: Fly, fight and freeze. Doch bei Nina, 16, ist Letzterer zur Normalität geworden.Egal in welcher Situation sie sich befindet, sie friert ein, r…

Marie-C Brösch

(K-)Ein Entkommen. Angst, Depression und Mutismus. Life is a Story - story.one

Nina, 16 Jahre alt, ist stumm. So stumm, dass sie es teilweise nicht schafft von sich selber aus zu reden. Nur mit ihren Eltern und wenigen Freundinnen kann sie sprechen. Doch außerhalb dieses Rahmens ist…

Paulina Gerresheim

Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT): Das bewährte Praxisbuch für schnelle Selbsthilfe im Alltag bei Stress, Angst, Wut & Depressionen - inkl. Selbsttests, Checklisten, Workbook, 8-Wochen-Plan uvm.

Dialektisch-behaviorale Therapie: Mit wissenschaftlich fundierten, hochwirksamen und alltagstauglichen Strategien Emotionen regulieren, Kommunikation verbessern und gesunde Stressbewältigung erlernenSie h…

Georgia Ede,

Keto-Power fürs Gehirn

Leistungsstark und klar im Kopf: Wie Ernährung das Gehirn schützt und stärktDieses bahnbrechende Buch macht Hoffnung! Denn es zeigt, dass wir der gefürchteten Alzheimer-Demenz, aber auch Depression, negat…

Der Butterwegge

Butterbande (Reissue)

Das vierte Butterwegge Album. Punkrock mit deutschen Texten, geradlinig, aussagekräftig, emotional und mit großem Spaßfaktor versehen. Die jüngste Vergangenheit ließ es schon vermuten. Butterwegge kehrt z…

The Devil Wears Prada

Flowers (Beige Vinyl)

The Devil Wears Prada haben in ihrer Musik schon immer die Extreme ausgelotet. Sie haben sich nie gescheut, der Dunkelheit ins Auge zu sehen, sich mit Depressionen auseinanderzusetzen, Ängste zu lindern o…

Judah & The Lion

Process

Matthias Riedl

Das Psyche-Darm-Paradox

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch…

The Devil Wears Prada

Flowers

The Devil Wears Prada haben in ihrer Musik schon immer die Extreme ausgelotet. Sie haben sich nie gescheut, der Dunkelheit ins Auge zu sehen, sich mit Depressionen auseinanderzusetzen, Ängste zu lindern o…

Christian Peter Dogs, Nina Poelchau

Gefühle sind keine Krankheit

„Wir müssen damit aufhören, ständig auf unsere Defizite zu achten.“ Christian Peter Dogs ist Klinikleiter und Fachararzt für Psychiatrie und Psychosomatik. Er hat viele tausend Menschen behandelt, die an…

The Wombats

Oh! The Ocean

Seit sie 2007 mit ihrem Debütalbum »A Guide To Love, Loss & Desperation« zu den Vorreitern der späten 00er-Jahre in der Indie-Rock-Szene gehörten, haben The Wombats aus Liverpool - Matthew »Murph« Murphy,…

The Wombats

Oh! The Ocean (Transparent Blue Vinyl)

Seit sie 2007 mit ihrem Debütalbum »A Guide To Love, Loss & Desperation« zu den Vorreitern der späten 00er-Jahre in der Indie-Rock-Szene gehörten, haben The Wombats aus Liverpool - Matthew »Murph« Murphy,…

Deadbeat

Kuebler-Ross Soliloquies

In den letzten 24 Jahren deckte Scott Monteiths Deadbeat-Projekt eine schwindelerregende Vielfalt an musikalischen Referenzen und Genres ab und erkundete alles von Left-Field-Reggae- und Downbeat-Experime…

The Wombats

Oh! The Ocean (Limited Indie Exclusive Edition) (Cloudy Clear Vinyl)

Seit sie 2007 mit ihrem Debütalbum »A Guide To Love, Loss & Desperation« zu den Vorreitern der späten 00er-Jahre in der Indie-Rock-Szene gehörten, haben The Wombats aus Liverpool - Matthew »Murph« Murphy,…

The Devil Wears Prada

Flowers

The Devil Wears Prada haben in ihrer Musik schon immer die Extreme ausgelotet. Sie haben sich nie gescheut, der Dunkelheit ins Auge zu sehen, sich mit Depressionen auseinanderzusetzen, Ängste zu lindern o…

Sandra Hintringer

Der Vagus-Nerv - unser innerer Therapeut

Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert oder ge…

Lotte

Woran hältst Du Dich fest, wenn alles zerbricht?

Stark wie nie: Lotte strebt 2022 nach Neuem und zeigt sich dabei stärker und gleichzeitig so viel fragiler als je zuvor. Geprägt von persönlichen Erfahrungen und autobiographischen Geschichten, geht es in…

Mervyn Schmucker, Rolf Köster

Praxishandbuch IRRT (Leben Lernen, Bd. 351)

Das erfolgreiche Standardwerk - komplett überarbeitet'Ein tolles, lesenswertes und ausgesprochen anregendes Psycho­­therapie-Lehrbuch' ¿Martin HautzingerImagery Rescripting & Reprocessing Therapy ist …